ان في الجنة بابا يقال له الريان يدخل منه الصائمون يوم القيامة لا يدخل معهم احد غيرهم يقال اين الصائمون فيدخلون منه فاذا دخل اخرهم اغلق فلم يدخل منه أحد ... متفق علية

عن ابي هريرة رضي الله عنة و ارضاة قال ( اوصاني خليلي صل الله علية و سلم بصيام ثلاثة ايام من كل شهر و ركعتي الضحى و أن اوتر قبل ان انام ) متفق علية
اذكر نفسي و اياكم بصيام الايام البيض ابتداء من غدا الثلاثاء و الاربعاء و الخميس و تقبل الله منا و منكم صالح الاعمال

و يستحب استحضار بعض النوايا في الصيام كالاتي :
1- يباعد الله بينك و بين النار 70 سنه
2- تعظيم سواد المسلمين
3- الانتصار على النفس و الهوى
4- تحقيق التقوى
5- تحقيق الاخلاص
6- نصرة دين الله
7-نصرة سنه الرسول صل الله علية و سلم
8- ارضاء الله سبحانه و تعالى
9- دخول الجنه من باب الريان
10- لك دعوة لا ترد عند الافطار ( لا تنسوني منها )
11- تطبيق الشريعة